Ostatné

Syrniki s jablkami a škoricou bez cukru

Syrniki s jablkami a škoricou bez cukru

Zložky

  1. Tvaroh 120 g
  2. Vajec 1 ks.
  3. Pšeničná múka 4 lyžice
  4. Krém alebo prírodný jogurt 2 lyžice.
  5. Jablko (sladké) 1 ks.
  6. Škorica 1/4 lyžičky
  7. Vyprážací olej
  • Hlavné prísadyJablko
  • Portsionnost2-3

Zásoby:

panvica, tanier, lyžica, špachtle, strúhadlo

Príprava:

Krok 1: pripravte prísady.


Lúpať jablko, odstrániť semená a nastrúhať dužinu na strednom strúhadle. Keďže varíme syrniki bez cukru, vezmite si odrodu sladkých jabĺk.

Krok 2: Miešajte cesto.


Tvaroh zapečte jogurtom alebo smotanou do hladka, pridajte múku, vajce a škoricu, dobre premiešajte. Pridajte nastrúhané jablko a znovu premiešajte. Hmota by mala byť dosť homogénna a hustá.

Krok 3: smažte syrniki s jablkami a škoricou bez cukru.


Zahrejte olej na panvici a na rozloženie hmoty použite lyžicu (1 lyžica = 1 tvarohový koláč). Vypečte na oboch stranách až do zlatohneda. Vyprážajte v dávkach, ponechajte medzi tvarohovými koláčmi dostatok priestoru, aby sa navzájom nelepili.

Krok 4: podávajte syrniki s jablkami a škoricou bez cukru.


Podávajte syrniki s jablkami a škoricou na čaj alebo kávu, prípadne ich môžete doplniť kyslou smotanou alebo medom alebo jablkovým džemom.
Bon chuť!