Video

Šampión raňajky za 5 minút

Šampión raňajky za 5 minút

Zložky

  1. voda 300 ml.
  2. 1/2 banán
  3. med podľa chuti
  4. ľanová kaša 5 lyžíc
  • Hlavné zložky: banán
  • Podávanie 2 porcií

Príprava:



Priveďte vodu do varu a nakrájajte banán na kúsky. V mixéri zmiešajte banán, horúcu vodu, med a ľanovú kašu, až kým nebude hladká.

Nechajte ovsenú kašu stáť 3 minúty, umiestnite ju na taniere a podávajte s čučoriedkami alebo inými plodmi. Dobrá chuť!)