Video

Svetlý vitamínový šalát s jablkami a orechmi

Svetlý vitamínový šalát s jablkami a orechmi



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Zložky

Zložky

  1. Repa 1 ks
  2. zelené jablko 1 ks.
  3. vlašské orechy 50 g
  4. kyslá smotana 15% 40 g
  5. horčica 3 g
  • Hlavné prísady: repa červená, jablko
  • Podávanie 3 porcií

Príprava:

Zabaľte repu do lepiacej fólie a urobte niekoľko vpichov špáradlom. Pečieme v mikrovlnnej rúre po dobu 10 minút alebo varíme. Horúcu repu zalejeme studenou vodou - teplotný kontrast z nej urobí mäkkú repu, ošúpeme zelené jablko a nastrúhame, zmiešame kyslou smotanu s nízkym obsahom tuku s horčicou a pridáme do šalátu. Vložte miešaný šalát do servírovacej misy alebo taniera. Orežte orechy nožom a posypte šalátom. Bon apetit!)