Video

Omeleta so zeleninou

Omeleta so zeleninou

Zložky

  1. vaječné žĺtky 2 ks.
  2. vaječné bielky 6 ks.
  3. cherry paradajky 3 ks.
  4. cuketa podľa chuti
  5. kôpor podľa chuti
  6. petržlen podľa chuti
  7. paprika podľa chuti
  8. soľ podľa chuti
  9. korenie podľa chuti
  10. kurkuma podľa chuti
  11. rastlinný olej podľa chuti
  • Hlavné zložky
  • Podávanie 2 porcií

Príprava:



Cuketový rošt na hrubom strúhadle.

Pridajte plátky paradajok.

Vajcia rozdelíme na bielkoviny a žĺtky, vezmeme 2 žĺtkov a 6 bielkovín.

Pridajte bylinky a korenie, premiešajte.

Zahrejeme vaflovú žehličku, panely namažeme rastlinným olejom, hmotu rozdelíme na dve dávky a pečieme 3-4 minúty.

Omelet je pripravený!) Chuť k jedlu!)

Pozrite si video: omeleta so zeleninou v rolke (Jún 2020).