Video

Pôstny šalát "Three Seasons"

Pôstny šalát "Three Seasons"

Tri ročné obdobia zapožičané prísady

Na šalát

  1. Fazuľové struky (varené alebo dusené) 200 - 250 g.
  2. Konzervované červené fazule 170-200g.
  3. Šampiňóny 400 - 450 g.
  4. Rastlinný olej na vyprážanie
  5. Varená mrkva (alebo dusená) 1 ks.
  6. Vykostené olivy 170 - 200 g.
  7. Bulharský korenie 1 ks.
  8. Kôpr 10 - 20 g.
  9. Zelená cibuľa 20g.
  10. Ozdobte tekvicovými semienkami podľa chuti

Na doplňovanie paliva

  1. Špenát 100 - 150 g.
  2. Rastlinný olej na vyprážanie
  3. Cesnak 3-4 strúčiky.
  4. Francúzska horčica 1 čajová lyžička
  5. Sójová omáčka 1-2 lyžičky
  6. Soľ, korenie podľa chuti.
  • Hlavné prísady Fazuľa, mrkva, paprika, olivy
  • Podávanie 6 porcií

Varenie Štyri ročné obdobia pôstny šalát: