Iné

Hruškový recept na detskú výživu

Hruškový recept na detskú výživu


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

  • Recepty
  • Prísady
  • Ovocie
  • Stromové ovocie
  • Hruška

Rovnako ako jablká sú hrušky skvelou možnosťou, ako začať odstavovať dieťa. Pretože zrelé hrušky sú vždy sladké, môžete tu použiť akúkoľvek odrodu.


Yorkshire, Anglicko, Veľká Británia

Toto urobili 4 ľudia

PrísadyVáha: približne 500 g

  • 5 zrelých hrušiek - ošúpaných, jadrovníkov a nakrájaných

MetódaPríprava: 15 minút ›Varenie: 25 minút› Pripravené za: 40 minút

  1. Hrušky dajte do veľkého hrnca a sotva zalejte vodou. Dusíme na miernom ohni domäkka, 15 až 20 minút.
  2. Uvarené hrušky rozmixujte v kuchynskom robote alebo mixéri dohladka. Podávajte vychladnuté alebo zmrazte na neskôr.
  3. Aby ste zamrazili na neskôr: naplňte misku na kocky ľadu hruškovým pyré. Mrazíme najmenej 2 hodiny, kým neztuhne. Vyberte kocky z plechu a vložte do mraziaceho vrecka. Ak chcete rozmraziť, vložte do mikrovlnnej rúry na 30 sekúnd alebo podľa potreby.

Naposledy zobrazené

Recenzie a hodnoteniaPriemerné globálne hodnotenie:(1)


Okamžitá detská výživa v hrnci (15 receptov na odstavenie z pyré alebo dojčenej stravy)

Instantná detská výživa v hrnci: rýchly a výživný spôsob, ako pripraviť pyré z detskej výživy alebo jedlá pre prsty na odstavenie vedené dieťaťom! Až 6 rôznych detských príkrmov vyrobených za 3 minúty! Skvelé na 4 mesiace a viac!


Ako vyrobiť hruškové pyré pre deti

Domáce hruškové pyré je sladké, plné vlákniny a bohaté na vitamín C. Postupujte podľa našich jednoduchých krok za krokom a urobte z neho ideálne prvé jedlo pre vaše dieťa.

Hrušky Bartlett sú ideálnym prvým ovocím pre deti, ktoré sú výživné, jemné, jemné a sladké. Sú tiež plné vlákniny a vitamínu C. Tu je návod, ako vyrobiť broskyňové pyré pre deti.

Krok 1: Vyberte a kúpte si čerstvú hrušku

Koncom leta (hlavná sezóna) môžu byť hrušky také zrelé, že ich nemusíte variť, kým ich nebudete pyré. Najzrelejšia hruška bude cítiť sladko a bude mať žltú farbu, ktorá môže, ale nemusí byť zvýraznená ružovým rumencom. Hľadaj ovocie, ktoré je pevné a bez otlakov a iných škvŕn. Jedna stredná hruška poskytne asi päť uncí pyré.

Krok 2: Hrušku umyte a ošúpte

Hrušky umyte zmesou troch dielov vody a jedného dielu bieleho octu, aby ste odstránili baktérie. Opláchnite pod tečúcou studenou vodou, osušte a ošúpte. Najľahšie ošúpete hrušku pomocou škrabky na zeleninu a krúživými pohybmi pracujete okolo ovocia. Ak nemáte škrabku na zeleninu, použite ostrý nôž na krájanie.

Krok 3: Jadro a zosilnite sekanie hrušky

Ošúpanú hrušku položte stonkou nahor na čistú dosku. Rozkrojte na polovicu, pozdĺžne. Ak chcete odstrániť jadro, dajte do dlaní každú polovicu hrušky, jednu po druhej, a plytkým naberacím pohybom nakrájajte odrezávací nôž alebo melónový baler. Akonáhle je jadro odstránené, dokončite krájanie hrušky na rovnako veľké plátky a potom nakrájajte každý plátok na štvrtiny.

Krok 4: Steam Underrepe Pear

Ak je vaša hruška zrelá, preskočte tento krok a pokračujte krokom 5. Ak pracujete s hruškami, ktoré ešte nie sú úplne zrelé, vložte ovocie do parníka a varte 3 až 5 minút alebo do mäkka.

Krok 5: Pyré alebo Mash hrušku

Kúsky hrušky pretlačte v kuchynskom robote alebo mixéri do hladka. Podľa potreby pridajte vodu, aby ste dosiahli požadovanú konzistenciu.

Pokiaľ ide o kusovejšie hruškové pyré, ktoré je ideálne pre deti od 10 mesiacov, namiesto pyré rozdrvte hrušku na roztlačenie zemiakov.

Krok 6: Podávajte hruškové pyré

Hruškové pyré je sladké a jemné. Podávajte obyčajné alebo zmiešajte s ďalším pyré alebo dvoma, aby ste dieťaťu predstavili nové chute a textúry. Skúste zmiešať hruškové pyré s:

  • Sladký zemiak
  • Butternut squash
  • Tekvica
  • Zelené fazule
  • Broskyňa
  • Slivka
  • Čerešne
  • Jahody
  • Čučoriedky
  • Banán
  • Jogurt
  • Hovädzie mäso
  • Kura
  • Turecko

Krok 7: Zmrazte zvyšky hruškového pyré

Hruškové pyré schlaďte a zvyšky chladte v nádobách bez BPA až 3 dni. Zvyšky zmrazte až na 3 mesiace. Rozmrazte cez noc v chladničke.


Detské pyré z banánu, tofu + hrušky

Toto trochu bledé pyré môže vyzerať pokorne, ale nenechajte sa oklamať, nielenže chutí ako banánový kokteil, ale je to krieda plná zdravého dobra pre vášho drobca.

Toto pyré s vysokým obsahom draslíka, vlákniny a bielkovín a vysokým množstvom vitamínu B6, C a B2 pomôže znížiť krvný tlak, znížiť riziko rakoviny a vybudovať zdravé srdcové funkcie.

Nehovoriac o tom, že hrušky pomáhajú zmierniť zápchu u dieťaťa a rsquosu. Pyré, ktoré sa ukázalo byť silnejšie ako pokorné!


Recept na detskú výživu z jablkovej hrušky

Keď bola prvýkrát vytvorená fráza „jablko denne drží lekára bokom“, nehovorilo to o úžasných zdravotných výhodách jablka. Odkazovalo to na konzumáciu iba okrúhleho ovocia denne. Dnes vidíme, prečo jablko denne môže skutočne udržať lekára mimo lekára kvôli mnohým zdravotným výhodám.

  • VITAMÍN C: Vitamín C je silný prírodný antioxidant, ktorý dokáže blokovať niektoré škody spôsobené voľnými radikálmi a zvyšuje odolnosť tela voči infekčným agensom. Vitamín C je známy tým, že posilňuje imunitný systém a vytvára odolnosť voči chorobám.
  • B-KOMPLEXNÉ VITAMÍNY: Vitamíny B-komplexu (riboflavín, tiamín a vitamín B-6) sú kľúčové pre udržanie zdravia červených krviniek, funkciu nervového systému a dodávanie energie.
  • VLÁKNA: Vláknina obsahuje veľké množstvo jabĺk a pomáha v boji proti zápche.
  • FYTONUTRIENTY: Fytonutrienty pomáhajú chrániť telo pred voľnými radikálmi, ktoré spôsobujú dlhodobé ochorenia vrátane rakoviny.
  • MINERÁLY: Vápnik, fosfor a horčík sú obsiahnuté v samotnom jablku.

HRUŠKY

  • Hrušky majú vysoký obsah vlákniny, čím predchádzajú nadúvaniu, zápche a rakovine hrubého čreva.
  • Hrušky obsahujú značné množstvo vitamínov C, K, B2, B3 a B6. Pre očakávané alebo dojčiace matky obsahujú tiež folát. Hrušky obsahujú vápnik, horčík, draslík, meď a mangán. Vitamín C a meď sú antioxidačné živiny, takže konzumácia hrušiek je prospešná pre váš imunitný systém a môže pomôcť predchádzať rakovine.
  • Hrušky tiež obsahujú bór, ktorý naše telo potrebuje na udržanie vápnika. To znamená, že hrušky pomáhajú pri vývoji kostí a zubov.
  • Je to hypoalergénne ovocie, čo znamená, že osoby s citlivosťou na potraviny môžu zvyčajne jesť hrušky bez vedľajších účinkov.

RECEPT NA JABLKO JABLKA NA DIEŤA: ZLOŽKY

2 stredne veľké jablká, ktoré olúpeme, zbavíme jadrovníkov a nakrájame (vyberte jablká sladkej chuti)

2 stredné hrušky, ktoré olúpeme, zbavíme jadrovníkov a nakrájame

1/4 šálky jablčného džúsu alebo vody

RECEPT JABLKOVÉHO HRUŠKA: KROKY

1. Ovocie a tekutinu vložte do hrnca a duste na miernom ohni asi 8 minút alebo do mäkka.


Hruškové pyré

Nie, ak sú vaše hrušky skutočne zrelé, mali by sa dať miešať bez varenia.

Nie. Hruškové šupky sú úplne bezpečné a ľahko stráviteľné pre žalúdok. V skutočnosti sa veľa živín hrušky nachádza na koži alebo tesne pod kožou. Ak budete pokožku držať, možno budete musieť hrušky variť dlhšie a pyré nebude také hladké (pokiaľ nemáte výkonný mixér).

Hrušky sú obľúbeným prírodným prostriedkom pri zápche u najmenších.

Áno, môžete použiť kuchynský robot alebo tyčový mixér. Ak sú vaše hrušky skutočne mäkké, môžete ich tiež roztlačiť na kašu alebo vidličke (na kusovejšie pyré)

Nič! Hrušky obsahujú kamenné bunky, ktoré im môžu dodať zrnitú textúru. Bunky z kameňa sa vyvíjajú v hruškách počas dozrievania na strome, a preto sa zbierajú skôr, ako dozrejú.

Hľadáte ďalšie recepty na zdravé deti? Zaregistrujte sa k odberu môjho bezplatného bulletinu o receptoch, aby ste každý deň dostali do svojej doručenej pošty nové recepty vhodné pre rodinu! Nájdite ma a zdieľajte viac priateľskej inšpirácie na Pintereste a Instagrame.


Mohlo by byť moje dieťa alergické na hrušky?

Akákoľvek potravina má, samozrejme, potenciál vyvolať u citlivého jedinca alergickú reakciu - alergia na hrušky je však veľmi zriedkavá. Napriek tomu by ste mali svojmu dieťaťu zavádzať hrušky so súhlasom lekára a pomocou pravidla štyroch dní. Ak teda hrušky spôsobia vášmu dieťaťu nežiaduce reakcie alebo zažívacie ťažkosti, budete ich môcť ľahko identifikovať ako vinníka.

Tento odkaz poskytuje viac informácií o alergii na hrušky, ktorá je často spojená s alergiou na peľ brezy alebo - vážnejšie - s alergiou na broskyne.


Prečítajte si to ďalej


Tento recept na detskú výživu je zdravý, jedinečný a výnimočne chutný

Hruška a špargľa sú zdravé a chutné jedlo pre jedáka vašej 2. etapy s ostrými a jasnými príchuťami, ktoré sú ideálne na leto. Je to nečakaná kombinácia, ktorá kombinuje slané aj sladké, je plná vitamínov a živín a je veľmi jednoduchá na prípravu.

Tento recept na detskú výživu v druhej fáze je vhodný pre deti od 7 do 9 mesiacov. Vždy sa uistite, že konzistencia stravy vášho dieťaťa je taká, akú zvládne. Pred kombinovaním jedál sa uistite, že vaše dieťa najskôr vyskúšalo každé zvlášť, bez toho, aby naň reagovalo.

Hruška a špargľa
(robí asi 10 oz.)
Poznámka: Vždy, keď je to možné, používajte organické prísady.
2 hrušky Bartlett - umyté, ošúpané, zbavené jadrovníkov a nasekané
6-8 stoniek špargle-umytých hrubými koncami odlomených a odhodených a nakrájaných nadrobno

Nalejte vodu do veľkého hrnca, až kým nebude hlboká asi jeden palec. Na vysokom ohni privedieme k varu. Vložte špargľu do nerezového košíka na naparovanie a vložte kôš do hrnca. Dbajte na to, aby sa voda nedotýkala dna koša naparovača. Prikryte a varte v pare 5-7 minút.

Hrušky a špargľu vložte do kuchynského robota a pulzujte, kým sa nedosiahne kašovitá konzistencia. Je to hrubšie a hrudkovitejšie ako pyré prvého stupňa, ale hrudky musia byť mäkké.

Podávajte alebo skladujte. Pyré z hrušiek a špargle zostane vo vzduchotesnej nádobe čerstvé až tri dni v chladničke a až tri mesiace v mrazničke. Užite si to!

Od Liza Huber

Liza je generálnou riaditeľkou a zakladateľkou spoločnosti Sage Spoonfuls, manželky, matky štyroch detí a ocenenej autorky. Sage Spoonfuls sa stala jedným z najdôveryhodnejších mien domácich detských výživ a je na pultoch veľkých obchodov po celej krajine.


Ako pripraviť recept na detskú výživu z hrušiek 100% organický

Hrušky svojmu batoľaťu najlepšie podáte tak, že z nich urobíte pyré. Tu hrušku nemusíte najskôr uvariť, aj keď sú plody zrelé. Mierne naparovanie sa však odporúča tým kojencom, ktorí práve začínajú konzumovať pevnú stravu. V tomto recepte potrebujete iba zrelú hrušku ako jedinú ingredienciu, ktorú použijete. Aby ste získali lepšiu kvalitu hrušky, môžete si vybrať pôvodnú. Okrem toho to súvisí aj s titulným menu, ktoré bude podávať stopercentné organické potraviny, čo znamená, že prísady a postup sú tiež organické.

Zloženie:

Pokyny:

Najprv musíte začať odlupovaním kože hrušky. Potom pomocou mixéra na potraviny hrušku roztlačte na pyré. Rozdrvte ovocie na požadovanú konzistenciu. Potom môžete pridať cereálie na zahustenie pyré z hrušiek. Toto je však voliteľné. Túto obilninu môžete pridať alebo nie.

Takéto veľmi jednoduché a ľahké pyré na výrobu! Ak chcete do hruškového pyré pridať viac prísad, môžete pridať nejaké, napríklad jogurt, kura, sladký zemiak, broskyne, mango, čučoriedky, banány, avokádo, jablká a mnoho ďalších. Tieto prísady budú perfektne kombinované s pyré. Okrem toho máte k dispozícii aj ďalšie recepty na detskú výživu z hrušiek, ako napríklad chutné pečené hrušky, pečené hrušky s ovsenými vločkami a datlami atď. Vyberte jedno menu, ktoré má vaše dieťa najradšej, a vyčarujte mu na tvári úsmev, ktorý bude vždy buďte tam hneď po zjedení tohto receptu na detskú výživu z hrušiek 100% bio.


Pozri si video: Mesele copilului meu. Am încercat retete noi David 1 an (Júl 2022).


Komentáre:

  1. Arashijin

    I consider, that you are not right.

  2. Luigi

    Bravo, your idea is very good

  3. Xipilli

    súhlas

  4. Doughlas

    nie je to logické



Napíšte správu