We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Zložky
- Tvaroh 250 gramov
- Hrsť kapusty 1 Kale
- Hrsť repy 1 hrsť
- Prírodný jogurt 2 polievkové lyžice
- Čerstvé uhorky 3 kusy
- Pepř podľa chuti
- Soľ podľa chuti
- Hlavné prísady: kapusta, uhorka, jogurt, tvaroh, zelenina
- Podáva 4 porcie
Zásoby:
Mixér, nôž, doska, lyžica.
Príprava:
Krok 1: Tvaroh pripravte s greeny v mixéri.
Kapusta a vrchy repy opláchnite, osušte papierovými utierkami, zložte do mixéra a nasekajte na rez.
Pridajte k zeleným syrom tvaroh a všetko znova rozšľahajte mixérom a premeníte ho na homogénnu hmotu.
Preneste zelenú tvarohovú pastu na tanier, pridajte jogurt, soľ a korenie. Dobre premiešajte lyžicami.
Krok 2: pridajte uhorky.
Nezabudnite olúpať uhorky. Zo semien - iba ak sú uhorky veľké. Nakrájajte na malé kocky a pridajte do tvarohovej pasty. Zamiešame.
Krok 3: podávajte cestoviny zo zeleného tvarohu s uhorkou.
Zelené cestoviny z tvarohu je potrebné skladovať s uhorkou v chladničke, ale nerobte to dlhšie ako jeden deň, je to najchutnejšie čerstvé. Podávajte so sušienkami alebo chlebom.
Bon chuť!
