Iné

Pomaly varený cícer na toaste s pošírovaným vajíčkom

Pomaly varený cícer na toaste s pošírovaným vajíčkom


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Prísady

  • 1 šálka sušeného cíceru, namočeného vo vode cez noc s 2 lyžičkami sódy bikarbóny
  • 2 polievkové lyžice olivového oleja
  • 1 cibuľa, nahrubo nasekaná
  • 3 strúčiky cesnaku, pretlačené
  • 1 1/2 čajovej lyžičky paradajkovej pasty
  • 1/4 lyžičky kajenského korenia
  • 1/4 lyžičky údenej papriky
  • 2 stredne červené papriky, nakrájané na inch palcové kocky
  • 1 veľká paradajka, olúpaná a nahrubo nakrájaná
  • 1/2 lyžičky cukru
  • 4 krajce kváskového chleba, potretého olivovým olejom a ugrilované z oboch strán
  • 4 vajíčka, čerstvo ušité
  • 2 lyžice za’atar
  • Morská soľ
  • Čerstvo mleté ​​čierne korenie

Pokyny

Namočený cícer scedíme a opláchneme a vložíme do veľkého hrnca s veľkým množstvom vody. Vložíme na vysoký oheň, privedieme k varu, povrch odstredíme a varíme 5 minút. Scedíme a odstavíme.

Do kuchynského robota vložte olej, cibuľu, cesnak, paradajkový pretlak, kajenské korenie, papriku, červenú papriku, 1 čajovú lyžičku soli a trochu čierneho korenia a vybuchnite, aby vznikla pasta.

Cícerovú panvicu vymažte, dajte na stredný oheň a pridajte pastu. Smažte 5 minút, občas premiešajte. Pridajte paradajku, cukor, cícer a 1 šálku vody. Privedieme na mierny oheň, panvicu prikryjeme a na veľmi miernom ohni varíme 4 hodiny za občasného miešania a podľa potreby podlievame vodou, aby si zachovali konzistenciu podobnú omáčke. Odstráňte veko a varte ešte 1 hodinu: Omáčka musí zhustnúť bez toho, aby cícer vysušil.

Na každý tanier položte teplý kúsok chleba a na chlieb dajte lyžicu cíceru. Na vrch položte pošírované vajíčko, posypte za’atarom a pokvapkajte olivovým olejom. Podávajte ihneď.

Nutričné ​​fakty

Porcie 4

Kalórie na porciu 738

Folátový ekvivalent (celkom) 575 µg 100%


Pomaly varený cícer na toaste s pošírovaným vajíčkom - recepty

Cícer z konzervy používam často, kvôli jeho ľahkosti a pohodliu, a je úplne v poriadku a dobrý, ale niečo sa stane, keď si dáte tú námahu, že si namočíte a uvaríte vlastný cícer, ktorý zo tejto základnej skrinky v skromnom obchode urobí niečo výnimočné. Tieto pomaly varené cícery z najnovšej knihy Yotama Ottolenghiho Veľa ďalších zvýšte chuť do jedla ešte viac pomalým varením cíceru po dobu piatich hodín.

Cícer sa tu namočí na noc, scedí sa, päť minút sa rýchlo varí, opäť scedí, potom sa pomaly varí v bohatej hustej omáčke z pyré, cibule a paradajok, aby cícer roztavil do mäkka a zalial chuťou. Oplatí sa urobiť dvojitú dávku týchto cícerov, ktoré zjemnia a po niekoľkých dňoch v chladničke sa zlepšia a krásne zmrazia.

Ottolenghi ponúka tieto cícery s hustým opečeným toastom z kysnutého cesta, pošírovanými vajíčkami a posýpkou za ’atar na luxusné raňajky, ale radšej ich podávam s plochým chlebom a kopčekom jogurtu na raňajky, obed, večeru alebo akékoľvek jedlo. Pridajte nejaké tzatziki, babaganoush, šalát a plátky grilovaného haloumi a máte večeru hodnú hostiny.


Pomaly varený cícer na toaste s pošírovaným vajíčkom - recepty

Cícer z konzervy používam často, kvôli jeho ľahkosti a pohodliu, a je úplne v poriadku a dobrý, ale niečo sa stane, keď si dáte tú námahu, že si namočíte a uvaríte vlastný cícer, ktorý zo tejto skromnej základnej skrinky urobí niečo výnimočné. Tieto pomaly varené cícery z najnovšej knihy Yotama Ottolenghiho Veľa ďalších zvýšte chuť do jedla ešte viac pomalým varením cíceru po dobu piatich hodín.

Cícer sa tu namočí na noc, scedí sa, päť minút sa rýchlo varí, opäť scedí, potom sa pomaly varí v bohatej hustej omáčke z pyré, cibule a paradajok, aby cícer roztavil do mäkka a zalial chuťou. Oplatí sa urobiť dvojitú dávku týchto cícerov, ktoré zjemnia a po niekoľkých dňoch v chladničke sa zlepšia a krásne zmrazia.

Ottolenghi ponúka tieto cícery s hustým opečeným toastom z kysnutého cesta, pošírovanými vajíčkami a posýpkou za ’atar na luxusné raňajky, ale radšej ich podávam s plochým chlebom a kopčekom jogurtu na raňajky, obed, večeru alebo akékoľvek jedlo. Pridajte nejaké tzatziki, babaganoush, šalát a plátky grilovaného haloumi a máte večeru hodnú hostiny.


Pomaly varený cícer na toaste s pošírovaným vajíčkom - recepty

Cícer z konzervy používam často, kvôli jeho ľahkosti a pohodliu, a je úplne v poriadku a dobrý, ale niečo sa stane, keď si dáte tú námahu, že si namočíte a uvaríte vlastný cícer, ktorý zo tejto skromnej základnej skrinky urobí niečo výnimočné. Tieto pomaly varené cícery z najnovšej knihy Yotama Ottolenghiho Veľa ďalších zvýšte chuť do jedla ešte viac pomalým varením cíceru po dobu piatich hodín.

Cícer sa tu namočí na noc, scedí sa, päť minút sa rýchlo varí, opäť scedí, potom sa pomaly varí v bohatej hustej omáčke z pyré, cibule a paradajok, aby cícer roztavil do mäkka a zalial chuťou. Oplatí sa urobiť dvojitú dávku týchto cícerov, ktoré zjemnia a po niekoľkých dňoch v chladničke sa zlepšia a krásne zmrazia.

Ottolenghi ponúka tieto cícery s hustým opečeným toastom z kysnutého cesta, pošírovanými vajíčkami a posýpkou za ’atar na luxusné raňajky, ale radšej ich podávam s plochým chlebom a kopčekom jogurtu na raňajky, obed, večeru alebo jedlo kedykoľvek. Pridajte nejaké tzatziki, babaganoush, šalát a plátky grilovaného haloumi a máte večeru hodnú hostiny.


Pomaly varený cícer na toaste s pošírovaným vajíčkom - recepty

Cícer z konzervy používam často, kvôli jeho ľahkosti a pohodliu, a je úplne v poriadku a dobrý, ale niečo sa stane, keď si dáte tú námahu, že si namočíte a uvaríte vlastný cícer, ktorý zo tejto skromnej základnej skrinky urobí niečo výnimočné. Tieto pomaly varené cícery z najnovšej knihy Yotama Ottolenghiho Veľa ďalších zvýšte chuť do jedla ešte viac pomalým varením cíceru po dobu piatich hodín.

Cícer sa tu namočí na noc, scedí sa, päť minút sa rýchlo varí, opäť scedí, potom sa pomaly varí v bohatej hustej omáčke z pyré, cibule a paradajok, aby cícer roztavil do mäkka a zalial chuťou. Oplatí sa urobiť dvojitú dávku týchto cícerov, ktoré zjemnia a po niekoľkých dňoch v chladničke sa zlepšia a krásne zmrazia.

Ottolenghi ponúka tieto cícery s hustým opečeným toastom z kysnutého cesta, pošírovanými vajíčkami a posýpkou za ’atar na luxusné raňajky, ale radšej ich podávam s plochým chlebom a kopčekom jogurtu na raňajky, obed, večeru alebo jedlo kedykoľvek. Pridajte nejaké tzatziki, babaganoush, šalát a plátky grilovaného haloumi a máte večeru hodnú hostiny.


Pomaly varený cícer na toaste s pošírovaným vajíčkom - recepty

Cícer z konzervy používam často, kvôli jeho ľahkosti a pohodliu, a je úplne v poriadku a dobrý, ale niečo sa stane, keď si dáte tú námahu, že si namočíte a uvaríte vlastný cícer, ktorý zo tejto základnej skrinky v skromnom obchode urobí niečo výnimočné. Tieto pomaly varené cícery z najnovšej knihy Yotama Ottolenghiho Veľa ďalších zvýšte chuť do jedla ešte viac pomalým varením cíceru po dobu piatich hodín.

Cícer sa tu namočí na noc, scedí sa, päť minút sa rýchlo varí, opäť scedí, potom sa pomaly varí v bohatej hustej omáčke z pyré, cibule a paradajok, aby cícer roztavil do mäkka a zalial chuťou. Oplatí sa urobiť dvojitú dávku týchto cícerov, ktoré zjemnia a po niekoľkých dňoch v chladničke sa zlepšia a krásne zmrazia.

Ottolenghi ponúka tieto cícery s hustým opečeným toastom z kysnutého cesta, pošírovanými vajíčkami a posýpkou za ’atar na luxusné raňajky, ale radšej ich podávam s plochým chlebom a kopčekom jogurtu na raňajky, obed, večeru alebo akékoľvek jedlo. Pridajte nejaké tzatziki, babaganoush, šalát a plátky grilovaného haloumi a máte večeru hodnú hostiny.


Pomaly varený cícer na toaste s pošírovaným vajíčkom - recepty

Cícer z konzervy používam často, kvôli jeho ľahkosti a pohodliu, a je úplne v poriadku a dobrý, ale niečo sa stane, keď si dáte tú námahu, že si namočíte a uvaríte vlastný cícer, ktorý zo tejto základnej skrinky v skromnom obchode urobí niečo výnimočné. Tieto pomaly varené cícery z najnovšej knihy Yotama Ottolenghiho Veľa ďalších zvýšte chuť do jedla ešte viac pomalým varením cíceru po dobu piatich hodín.

Cícer sa tu namočí na noc, scedí sa, päť minút sa rýchlo varí, opäť scedí, potom sa pomaly varí v bohatej hustej omáčke z pyré, cibule a paradajok, aby cícer roztavil do mäkka a zalial chuťou. Oplatí sa urobiť dvojitú dávku týchto cícerov, ktoré zjemnia a po niekoľkých dňoch v chladničke sa zlepšia a krásne zmrazia.

Ottolenghi ponúka tieto cícery s hustým opečeným toastom z kysnutého cesta, pošírovanými vajíčkami a posýpkou za ’atar na luxusné raňajky, ale radšej ich podávam s plochým chlebom a kopčekom jogurtu na raňajky, obed, večeru alebo akékoľvek jedlo. Pridajte nejaké tzatziki, babaganoush, šalát a plátky grilovaného haloumi a máte večeru hodnú hostiny.


Pomaly varený cícer na toaste s pošírovaným vajíčkom - recepty

Cícer z konzervy používam často, kvôli jeho ľahkosti a pohodliu, a je úplne v poriadku a dobrý, ale niečo sa stane, keď si dáte tú námahu, že si namočíte a uvaríte vlastný cícer, ktorý zo tejto základnej skrinky v skromnom obchode urobí niečo výnimočné. Tieto pomaly varené cícery z najnovšej knihy Yotama Ottolenghiho Veľa ďalších zvýšte chuť do jedla ešte viac pomalým varením cíceru po dobu piatich hodín.

Cícer sa tu namočí na noc, scedí sa, päť minút sa rýchlo varí, opäť scedí, potom sa pomaly varí v bohatej hustej omáčke z pyré, cibule a paradajok, aby cícer roztavil do mäkka a zalial chuťou. Oplatí sa urobiť dvojitú dávku týchto cícerov, ktoré zjemnia a po niekoľkých dňoch v chladničke sa zlepšia a krásne zmrazia.

Ottolenghi ponúka tieto cícery s hustým opečeným toastom z kysnutého cesta, pošírovanými vajíčkami a posýpkou za ’atar na luxusné raňajky, ale radšej ich podávam s plochým chlebom a kopčekom jogurtu na raňajky, obed, večeru alebo akékoľvek jedlo. Pridajte nejaké tzatziki, babaganoush, šalát a plátky grilovaného haloumi a máte večeru hodnú hostiny.


Pomaly varený cícer na toaste s pošírovaným vajíčkom - recepty

Cícer z konzervy používam často, kvôli jeho ľahkosti a pohodliu, a je úplne v poriadku a dobrý, ale niečo sa stane, keď si dáte tú námahu, že si namočíte a uvaríte vlastný cícer, ktorý zo tejto základnej skrinky v skromnom obchode urobí niečo výnimočné. Tieto pomaly varené cícery z najnovšej knihy Yotama Ottolenghiho Veľa ďalších zvýšte ante ešte viac pomalým varením cíceru po dobu piatich hodín.

Cícer sa tu namočí na noc, scedí sa, päť minút sa rýchlo varí, opäť scedí, potom sa pomaly varí v bohatej hustej omáčke z pyré, cibule a paradajok, aby cícer roztavil do mäkka a zalial chuťou. Oplatí sa urobiť dvojitú dávku týchto cícerov, ktoré zjemnia a po niekoľkých dňoch v chladničke sa zlepšia a krásne zmrazia.

Ottolenghi ponúka tieto cícery s hustým opečeným toastom z kysnutého cesta, pošírovanými vajíčkami a posýpkou za ’atar na luxusné raňajky, ale radšej ich podávam s plochým chlebom a kopčekom jogurtu na raňajky, obed, večeru alebo akékoľvek jedlo. Pridajte nejaké tzatziki, babaganoush, šalát a plátky grilovaného haloumi a máte večeru hodnú hostiny.


Pomaly varený cícer na toaste s pošírovaným vajíčkom - recepty

Cícer z konzervy používam často, kvôli jeho ľahkosti a pohodliu, a je úplne v poriadku a dobrý, ale niečo sa stane, keď si dáte tú námahu, že si namočíte a uvaríte vlastný cícer, ktorý zo tejto skromnej základnej skrinky urobí niečo výnimočné. Tieto pomaly varené cícery z najnovšej knihy Yotama Ottolenghiho Veľa ďalších zvýšte chuť do jedla ešte viac pomalým varením cíceru po dobu piatich hodín.

Cícer sa tu namočí na noc, scedí sa, päť minút sa rýchlo varí, opäť scedí, potom sa pomaly varí v bohatej, hustej omáčke z pyré, cibule a paradajok, aby cícer roztavil a zjemnil chuťou. Oplatí sa urobiť dvojitú dávku týchto cícerov, ktoré zjemnia a po niekoľkých dňoch v chladničke sa zlepšia a krásne zmrazia.

Ottolenghi podáva tieto cícery s hustým opečeným toastom z kysnutého cesta, pošírovanými vajíčkami a posýpkou za ’atar na luxusné raňajky, ale radšej ich podávam s plochým chlebom a kopčekom jogurtu na raňajky, obed, večeru alebo akékoľvek jedlo. Pridajte nejaké tzatziki, babaganoush, šalát a plátky grilovaného haloumi a máte večeru hodnú hostiny.


Pomaly varený cícer na toaste s pošírovaným vajíčkom - recepty

Cícer z konzervy používam často, kvôli jeho ľahkosti a pohodliu, a je úplne v poriadku a dobrý, ale niečo sa stane, keď si dáte tú námahu, že si namočíte a uvaríte vlastný cícer, ktorý zo tejto základnej skrinky v skromnom obchode urobí niečo výnimočné. Tieto pomaly varené cícery z najnovšej knihy Yotama Ottolenghiho Veľa ďalších zvýšte ante ešte viac pomalým varením cíceru po dobu piatich hodín.

Cícer sa tu namočí na noc, scedí sa, päť minút sa rýchlo varí, opäť scedí, potom sa pomaly varí v bohatej hustej omáčke z pyré, cibule a paradajok, aby cícer roztavil do mäkka a zalial chuťou. Oplatí sa urobiť dvojitú dávku týchto cícerov, ktoré zjemnia a po niekoľkých dňoch v chladničke sa zlepšia a krásne zmrazia.

Ottolenghi podáva tieto cícery s hustým opečeným toastom z kysnutého cesta, pošírovanými vajíčkami a posýpkou za ’atar na luxusné raňajky, ale radšej ich podávam s plochým chlebom a kopčekom jogurtu na raňajky, obed, večeru alebo jedlo kedykoľvek. Pridajte nejaké tzatziki, babaganoush, šalát a plátky grilovaného haloumi a máte večeru hodnú hostiny.


Pozri si video: How To Make Bolki Bread - آموزش درست کردن نان بلکی (Smieť 2022).